воскресенье, 25 декабря 2016 г.

Итоги сезона 2016. Чемпионат мира в Париже и жизнь после него.

Всем привет! Это будет последний отчет в этом году, и в конце я подведу итоги этого, уже смело можно сказать лучшего на данный момент (но лучшие впереди) соревновательного сезона. И в этой части пойдет речь о его кульминации - чемпионате мира в Париже.

Немного (здесь много) лирического отступления. Цитата с отчета 2012 года: " Париж. Чемпионат мира. Для меня он как начался, так и закончился. Сначала, попала с 5 или 6 временем. На радостях пошли с родителями есть пиццу. Через полчаса после съеденного звонит тренер и говорит: "Аня у вас через 2 часа перестартовка, все времена аннулированы".С того момента все покатилось под откос. Приехав в зал, поняла, что вместо электронной системы судьи засекают нас на айфоны. Старт дают не понять как. На первой трассе мне написали срыв (хотя дали старт, когда я еще не коснулась руками стартовых зацепов), на второй я ошиблась. Итог: в пролете.Всю ночь ревела. Утром пошла в Лувр и музей Помпиду, заполнять дыру искусством. Вернулась в Красноярск, началась веселая пора больниц, уколов, операций и прочего отстоя...Оказалось, что в колене порваны оба мениска и кусочки "зажевывал" сустав. Оттого и болело, оттого и вылезла грыжа в спине."

Это я к чему - меня ждал тот же Париж, тот же стадион Берси, та же эталонка.. Только я стала совсем другая.

Теперь по порядку про 2016 сезон

Ссылка на рассказ про начало сезона и вторую часть.

После диплома и длительной соревновательной мясорубки мне нужен был отдых. И вроде времени до чемпионата мира остается менее 2х месяцев, и волнение за "недобранную" форму сохранилось.

Но решение принято, и через 3 дня после возвращения домой я уже ехала в поезде в Иркутск. И точка отдыха - остров Ольхон на озере Байкал.



Приехали, поставили палатку на берегу.












Утро начиналось с омовения в озере, дальше йога и потом целыми днями гуляли, я делала офп на детской площадке, бегала на закате около Шаманки со слезами на глазах от удовольствия и красоты и спокойствия находящейся вокруг.


Утренние процедуры.



Вспомнили молодость и пробежали галопом половину острова верхом.




Байкал и Ольхон это место силы. Вокруг природа, малое количество цивилизации, и конечно Он. Его безграничная сила воды дала запас энергии надолго.

 
Бодрящая вода Байкала.


Когда мы приехали домой, я тренировалась 6 дней без отдыха и не чувствовала себя уставшей. Это было какое-то чудо!
На 3ю неделю уже начала уставать, но это нормально. Так же было принято (еще до отъезда на Байкал) немаловажное решение - пропустить этап кубка мира в Арко.

Тренировалась 2 раза в день. Утром лазила, после обеда качалка/легкая атлетика с Женей Портнягиным.


К-качалка.

Никуда без практики йоги, медитации, идеомоторной тренировки. Ну и постоянные мысли о Париже, о старте. Внутри себя я проживала все возможные исходы соревнований. Закрыв глаза, тело расслаблено, учащался пульс, а внутри все разрывало от переполняющих эмоций, от лазания. А на празднике дня российского флага плакала под гимн, представляя себя сами понимаете где..


Дни отдыха старалась проводить на природе и на Столбах.




Работаем. Следующая остановка Тюмень - сборы. В Тюмени я была всего раз на чемпионате России в 2015. А на сборах, после полученных там травм, последний раз по-моему году в 2012.



Фото - Даниил Савиных.


Тренировки проходили в легкоатлетическом манеже под руководством Сергея Сергеевича Сергеева и Владимира Леонидовича Мотовилова, главным организатором был Станислав Лобзов.

 



Ну и состав спортсменов был очень сильным: Юля Каплина - мировая рекордсменка и лидер большого кубка мира 2016, Стас Кокорин - многократный чемпион всего, Алина Гайдамакина - действующая чемпионка мира, Саша Шилов, Слава Деулин, Арсений Богомолов, Арсений Шевченко, Жора Артомонов, Света Мотовилова, Саша Шиков, Даша Кан и еще много сильных спортсменов.



Фото - Даниил Савиных.


Я знала Сергея Сергеевича, слышала много хороших слов о его работе, но никогда не приходилось работать с ним. Уже после первых тренировок я поняла почему тюменская команда такая сильная. Его чуткий и мягкий подход (казалось что он видит нас лучше чем мы сами), позитивный настрой, веселые шутки и опытный взгляд дают очень сильный результат.





Были организованы и восстановительные процедуры: баня с массажем.
Еще раз большое спасибо организаторам за всю проделанную работу и за то, что вы максимально пытались сделать все самое лучшее для нас в условиях ограниченного финансирования.

 

Сергей Сергеевич тянет Стаса.


Были в сборах и минусы в виде только ОДНОЙ дорожки с сертифицированными зацепами (поэтому парных гонок таковых сильно не выходило). Но сразу после первой тренировки организаторы заказали новые подкладки похожие по величине (до этого стояли подкладки на 5мм! больше положенного, что совершенно меняло технику).

По итогу новые подкладки оказались близки, но все равно трассы отличались. Я извиняюсь за скоростное "занудство", но для спортсменов это действительно очень важно.

Это все так, общая картинка.

Наша работа - тренироваться.


Фото - Даниил Савиных.

На 5 день сборов я довольно стабильно начала выходить из 8 секунд после тяжелого периода сфп дома. Утром 4 сентября я показала 7.72, что близко к личному рекорду , но ко второй тренировке у меня ухудшилось самочувствие. На следующий день поднялась температура, и одна из ключевых недель прошла с соплями лежа в постели.

 




6 сентября я отпраздновала свое 23-летие в очень теплой компании нашей прекрасной команды.





Супер чизкейк от Маши Красавиной





7 сентября смогла лазить, хоть и не много. 12 сентября сопли практически прошли, движения быстрые, но не всегда точные, время из 8ми. Ну, вроде готова. Во всяком случае я сделала лучшее, что могла на данном этапе.



Фото - Даниил Савиных.

Во время болезни мне сильно помогла Мария Сергеевна (спортивный психолог ФМБА России), у меня было четкое понимание, что на старте болезнь не будет играть никакой роли, и Мария Сергеевна помогла мне понять,что вся работа уже сделана. Осталось лишь сыграть эту пьесу.


Фото - Даниил Савиных.
Пакуем чемоданы и на сцену! Но не так быстро. Приезжаю в аэропот, вылет в Москву в 7 с чем-то, далее из москвы в Париж в 11, Стыковка 3 часа в Шереметьево.

Где-то в 6 обнаруживаю напротив моего рейса в Москву надпись CANCELLED - отменено. Думаю "Что за????" бегу в справочную - там ответ: "ваш рейс отменен, ой, а вы не знали? Какая жалость, можете поселиться в гостинице и вылететь завтра."

Ну нет, так дело не пойдет. Российская куртка, мандраж, слёзы, моё "лицо убийцы" и: "У МЕНЯ САМОЛЕТ НА ЧЕМПИОНАТ МИРА ЧЕРЕЗ 4 ЧАСА ИЗ МОСКВЫ, ДЕЛАЙТЕ ЧТО НИБУДЬ!!!!".

В итоге меня пересадили на "Победу", которая вылетала в это же время во Внуково, теоретически было 3 часа чтобы доехать оттуда до Шереметьево. Сижу в самолете, молюсь, перед глазами надпись на столике "Победа". С горящим пуканом, на Яндекс-такси с желтыми номерами через всю Москву, смотря на Кремль со слезами на глазах, я просила Господа благословить меня защищать нашу родину и успеть на самолет.

Хорошо, что прилетать я должна была 13го сентября, а старт только 16го, так что в случае негативного исхода на старт я бы успела, но с бОльшими затратами. "ОМ НАМАХ ШИВАЯ", пробки объезжаются по выделенной автобусной линии, Шереметьево, тренер Оля Бибик рядом, сидим в самолете. Все. Теперь можно выдохнуть:)
Париж! СА ВА? (как дела по французски). В аэропорту меня встречает Олег (как его позже окрестила Оля - мой талисман).

Чекаво?! Олег на страже.
14.09 - нахожу качалку недалеко от дома и зала, покупаю абонемент за 40 евро, чтобы дни до/между стартами держать себя в тонусе. Медитирую в парке рядом с Ареной Берси (оттуда выгнали).

Пролетая над Парижем.
15.09 Медитирую в зале. Гуляем по Парижу - не очень много, чтобы ноги не перегрузить. Нотр Дам заминирован и окружен полицией.







16.09 время 5 утра - я начинаю во весь голос петь Гаятри мантру - из-за стены стук - видимо голос у меня утром слишком красивый))
7 утра - мы уже в зале. Разминаемся. все четко.
Опробование - 1 подход - ноги проскальзывают - трение хуже чем а Тюмени. 2 подход - 8.04, вроде ровно пролезла.






Квалификация. 1 подход - изо всех сил сдерживала темп, чтобы пролезть чисто - 8.04.


Перед стартом. Фото - Sytse Van Slooten.





Все, процесс пошел. Вторую квалификацию можно работать на максимум. Но без фальстарта. В итоге, немного проспала старт, но время 7.88.

Отлезла - посмотрела Юлю и Анук, по результатам попала 1я. Ухожу, работаем дальше.




2я квалификация. Фото - Леонид Жуков.







17.09 Медитация, короткая треня в качалке, чутка Парижа.












На финалы не ходила. Весь вечер меня колбасило, руки тряслись. Ночью спала плохо (на протяжении всех стартов). Но в эту ночь в 01.48 проснулась от того, что на улице играл НАШ гимн ( знак, не знак, но в голове - еще Юля Каплина есть, работать, и уснула).

18.09. Финал. Время старта было где-то в обед. И с самого утра меня трясло, что почти все из рук валилось, но это нормально. Олег с утра катался, потом вроде его должны были провести в зал. Иду на старт - колбасит, думаю Боже, как я полезу-то, но ничего - работать. На перекрестке пока ждала зеленый светофор - зашла в храм - помолилась, и мандраж как-то прошел. Когда зашла в разминочную зону мне стало хорошо. Оля и Сергей Сергеевич рядом. Олега в зал пропихнули. Разминаюсь, все по плану. Ну и вот, время идти в зал, который уже разогрет финалом женского боулдеринга, куда пробилась наша 16-ти летняя Алёна Красовская из Миасса.

Захожу в зал, толпа реагирует - полный зал. А внутри чувство, что все вокруг очень родные, и что я дома. На своем месте. Делаю любимое дело.



Фото - Sytse Van Slooten.

Поехали - 1/8 финала - выбиваю итальянку со временем 8.67 - перестраховалась, просидела на старте 4 десятых ну и по трассе сильно не торопилась.


Фото - Леонид Жуков.





Фото - Леонид Жуков.

1/4 7.85 - вроде не сильно торопилась. Выбиваю Эльму Флоре из Франции. Я в 4ке, работать.



Фото - Анна Пиунова.



Фото - Sytse Van Slooten.

Все старты шли подряд, поэтому времени на отдых и на волнение особо не было.

В финальной 4ке Я, Александра Рудзинска, Анук Жобер и Юля Каплина.


Финальная 4 ка. Фото - Climbing family
1/2 с Александрой Рудзинска из Польши - после прыжка (на видео видно) сильно проскальзывает нога, но контроль сохранен и дальше дорабатываю чисто.


Фото - Climbing family



Фото - Анна Пиунова.




Я в финале.

По реакции публики я понимаю, что в финал попадает Анук Жобер из Франции. Для справки - Анук выиграла 3!!! этапа кубка мира подряд и сейчас с полным залом французов на родной земле.. Проскользнувшая нога меня немного насторожила/напрягла/завела.. и мне остается работать..


Фото - Леонид Жуков.




Финал лезу, быстро, чисто, уверенно..


Фото - Леонид Жуков.

Финишная кнопка и


Тот самый момент. Фото - Анна Пиунова.
7.52 - чтоооооо?! УРААААА!!!



Фото - Леонид Жуков.



В голове: "И это все? Наконец-то. Так быстро. Время хорошее. Спасибо!!! СПАСИБOOО!!!"


Фото - Sytse van Slooten.


Поздравления, радость, благодарность и пустота.


Фото - Sytse van Slooten.



Фото - Леонид Жуков.



На видео Олег (мой "талисман", по мнению Оли Бибик), так орал, что мне кажется заглушил весь стадион! Его поддержка на протяжении этих 4х лет, которые мы вместе, этих дней перед стартом, которые не знаю как он меня терпел.. Эта поддержка и энергия сделали очень много на пути к этой победе..






Сейчас в рассказе может быть уже что-то не связно, но это будет передавать то, что было.


Фото - Анна Пиунова.

Эмоций много, ты с одной стороны не веришь что все это произошло и одновременно уже проживал этот момент уже много раз. Этот старт стал одной большой медитацией, в котором мне удалось реализовать свой потенциал, и отправной точкой к дальнейшему движению.


Фото - Sytse van Slooten.

По просьбе Марии Сергеевны в начале 2016 года я написала сочинение про 3 дня своей жизни, которые изменили меня. Там был Париж 2012; день, когда я впервые повстречала Сати Мата Джи - духовного учителя; и этот Париж 2016 года. И когда я больная на сборах, день перед соревнованиями перечитывала эти строки - каким-то образом все становилось проще, уверенность росла, тревога снижалась.. И каждый из этих дней был отправной точкой к новому этапу развития. В какую сторону? Смотря с какой стороны посмотреть.





Меня спрашивали - чья заслуга, эта победа? Эта победа - заслуга огромной команды, которая на протяжении долгих лет работала со мной. Ну и наверное звёзды сложились :)

Про команду:

Мама и Папа! Я очень вас люблю! Слов очень много, слезы на глазах от того, как описать эту благодарность!

Во время старта папа ехал со скал - перепутал время трансляции и встрял в пробку, а мама была в Гималаях. Там кое-где света нет, но интернет есть, мама написала: «Ты это заслужила, будь благодарна Вселенной. Но не потеряй голову и паспорт» :)) (после победы на ЧЕ 2013 в Испании у меня украли паспорт).

Папа был уверен во мне и в результате, как и многие, кто находился в зале. Он сказал, что гордится мной!) Наверное, у меня хорошая карма, потому что я попала к таким прекрасным родителям. Я очень Вам благодарна родителям! Папа привёл меня в скалолазание, мама в йогу - и эти вещи так тесно сплелись, что стали образом и стилем жизни!





Огромное спасибо Оле Бибик - тренеру, мотиватору и потрясающему человеку. Я не знаю как это работает, но когда Оля рядом в накопителе мне просто спокойно, я чувствую себя защищенной и уверенной. И это дает очень сильный заряд. К сожалению, количество стартов, когда Оля (и Олег:)) были рядом со мной равно 2м (из 9 международных и 1 национальных) - Чемпионат России в Красноярске (где я выиграла) и вот, Париж. Надеюсь в будущем у нас будет возможность ездить вместе гораздо чаще.







Огромное спасибо Евгению Портнягину и всей команде Центра Физической Реабилитации СКЦ ФМБА России (Дмитрию Козику, Александру Паку, Любови Жигановой), работавшей над моей физической подготовкой, при этом сохранявшей самое главное - здоровье. С Евгением я работаю с начала 2015 года, и его знания, подход к тренировкам и поддержка очень сильно сказались на моих результатах - я начала попадать в призы на этапах кубка мира и вот, Париж.

Огромное спасибо моему первому тренеру, маме многих звезд красноярского скалолазания Алисе Фирминовне Грачевой! Я счастлива, что приняла искусство скалолазания от Вас, через Вашу любовь и искренность! И всегда ваша мудрость, активность и энергия заряжают нас, молодых, на подвиги! Спасибо!




 Мария Сергеевна Севостьянова - спортивный психолог СКЦ ФМБА. Потрясающий человек, который открыл мне искусство идеомоторной тренировки, другой взгляд на себя, спорт и весь мир. Огромная благодарность!


Моей любимой Чиче (Ире Кузьменко)! Просто за то, что ты есть.


Фото - Анна Пиунова.

Сергей Сергеевич Сергеев! Работать с Вами очень здорово! Иногда, мне казалось, что Вы видите и чувствуете меня лучше меня самой.

Огромный поклон и благодарность Сати Мата Джи, директору Академии Гималайской Йоги и моему духовному учителю за свет, мудрость и любовь!

Спасибо Любовь Павловне Захаровой, Галине Петровне Даниловой и их воспитанникам за прекрасные парные гонки в Красноярске!

Спасибо моим спонсорам SCARPA (Андрею Казакову и Ане Пиуновой), BEAL, Sportmedicalgroup (Александру Паку), ARES TAPE, One Trak за поддержку!

Огромное спасибо нашей сборной за дружную поддержку, Федерации скалолазания России и президенту Дмитрию Бычкову, Центральному Спортивному Клубу Армии, Академии Зимних Видов спорта, Федерации Скалолазания Красноярского Края и ее президенту Шабайкину Вячеславу Владимировичу , СДЮСШОР им. В.Г. Путинцева.

Спасибо нашей большой команде!

Фото - Леонид Жуков.

 Спасибо всем друзьям, близким болельщикам, Парижу, Вселенной и Богу! 

Спасибо всем! Вместе мы сделали это!

Дальше шквал поздравлений, литры воды, чтобы сдать допинг пробы, финалы трудности с космическим ТОРом от Адама Ондры, совместные фото, награждение...

И вот этот момент.


Фото - Леонид Жуков.
Я на вершине, но внутри так спокойно, наверное потому что я это уже сотни раз проигрывала в голове.


Фото - Анна Пиунова.

10 тысяч болельщиков, и все стоят под наш гимн. Это очень здорово!

 




Здорово, что на пьедестале рядом гимн поет Юля Каплина. Еще раз поздравляю Юлю! Ты большая молодец, и всегда вдохновляла меня и, думаю многих в нашей стране и в мире, на красивое и быстрое лазание.


Фото - Yanne Golev.
И вот она, заветная медаль, к которой я шла, наверное, всю свою жизнь (бОльшую часть жизни, конечно я об этом не думала).


Фото - Леонид Жуков.

Фото - Леонид Жуков.





Но теперь нужно как-то жить дальше, мотивировать себя, ставить новые, более сложные цели...
Но для начала нужно вернуться домой. После Парижа я задержалась в Москве для участия в этапе кубка России по боулдерингу, который проходил в Лаймстоуне. Классный скалодром, только для меня (дитя красноярского "садика", высота потолков которого около 3х метров) было большим стрессом падать в ТОРа (я старалась этого не делать, но пару без этого не обошлось).




Фестивальная квалификация дала о себе знать, на следующий день полуфиналов уже все болело, но это не помешало залезть мне аж 2 трассы! В итоге я стала 11й с подготовкой в 1 тренировку.
Еще несколько дней в Москве по всяким делам, и ура! 1 октября я дома! Правда не на долго. Чувствовала себя ооочень уставшей, на тренировках еле заставляла себя пролезть эталон 3-4 раза, но при этом иногда показывала неплохие времена. Следующей и, слава Богу, последней остановкой этого сезона были 2 этапа кубка мира в Китае. Еще до этапов кубка мира в Шанхае проводился студенческий чемпионат мира, но я приняла решение пропустить его, чтобы хотя бы на несколько дней подольше отдохнуть.

6й по счету этап кубка мира проходил в Вуджанге.

Фото - Eddie Fowke.
Для он меня был одним из самых тяжелых за этот год в психологическом плане. Опробование пролезла неплохо, но выходя на квалификационные забеги ловила себя на мысли: " Что я тут делаю? Я хочу домой". В итоге ошиблась 2 раза, но в 16 попала.


Фото - Eddie Fowke.


Фото - Eddie Fowke.
Весь следующий финальный день шел дождь, естественно все залило, разминочная зона была вся в грязи и лужах, все ковры перед стартом, и стартовые площадки в воде. На старт выходила в ботинках, но перед самым стартом где-то угодила на мокрый ковер, и все скальники были мокрые. Вроде вытирала, но это сильно не помогло. К тому же правая трасса была краем скалодрома и на нее дождь задувало больше.


Фото - Eddie Fowke.

В общем, у меня вылетели ноги, как и у многих сильных участниц. Старт провален, шансы на призы большого кубка мира, практически тоже, я 15. 

У девочек 4й! этап подряд выиграла Анук Жобер, выбив в финале Юлю Каплину. 3й стала Александра Рудзинска.

У мальчиков впервые в карьере на подиум зашел Владислав Деулин из Екатеринбурга (причем в сборную на чемпионат мира он не отобрался). В финале уже на финишном движении у него вылетела нога, что оставило его с серебром. Но это очень сильный результат!



Тот момент, когда до золота не хватило 10 см. Фото - Eddie Fowke.



На радость китайской публике нога Славика вылетела в забеге с многократным чемпионом мира Киксином Жонгом, который половину того сезона пропустил в связи с появлением на свет его двойняшек.

Третьим стал Марчин Дженски, который обеспечил себе победу в большом кубке мира.

Также в Вуджанге проводились коммерческие соревнования на трудность, где наш Дима Факирьянов стал 2м по квалификации (финал ТОРнул). Выиграл итальянец Стефано Гизолфи.

Следующая остановка Сямэн. Город-остров, считающийся одним из самых чистых в Китае, где прежде соревнования не проводились.

В день приезда был шторм, и за этап кубка мира на трудность были переживания, так как скалодром находился на улице (скорость на этот раз, слава Богу, провели в зале).

Регламент изменили. И Всю скорость поставили на утро 1го дня, что было мне на руку, так как я заявилась выступать в трудности, для попытки ворваться в 3ку большого кубка мира в многоборье.

В квалификации я опять в 1 забеге я допустила ошибку (да сколько можно?!), второй отработала "на соплях" чисто, но попала с 6 результатом.

Фото - Eddie Fowke.


В 1/8 бежала с китаянкой - опять с ошибкой (да сколько можно?!), но выиграла. Уже немного разозлилась на себя, из-за такого количества ошибок, потому что самочувствие было довольно хорошим, и я знала, что способна на хорошие времена.

В 1/4 с Александрой Рудзинска я все-таки пролезла чисто с 8.07, замедлив темп в конце, так как Александра ошиблась в середине.





Я в 4ке - ура. Дальше я попадаю на Юлю Каплину. Стартую быстро, но не справляюсь со скоростью и ошибаюсь. Юля проходит дальше, что делает ее обладательницей большого кубка мира.

В забеге за 3 место я бегу с Анук Жобер. 

Лезу, после прыжка просто "встаю" (возможно толкнулась слишком сильно) чтобы стабилизировать корпус, но не обращаю на это внимания и чисто дорабатываю до конца и опережаю Анук на 8 сотых.

Фото - Eddie Fowke.

Ура! Бронза!




У мужчин ооочень драматично на 1 сотую победу у Бассы Мавема (Франция) одержал наш Стас Кокорин из Тюмени. Так же в 4ке был Славик Деулин.


Фото - Eddie Fowke.

По сиюминутным эмоциям эта медаль принесла мне больше радости, даже чем Париж, потому что справиться с сильно нестабильным лазаньем оооочень тяжело.

Фото - Eddie Fowke.

Через час после завершения финалов скорости я уже лезла на трудность :) выполняла где-то по 15 перехватов - дальше руки разжимались - такая уж физиология быстрых мышц.

Держу 18!!! зацепку :)



2я квалификация.


Но попала в полуфинал.

Фото - Eddie Fowke.


На 3 оттяжке руки сели, я уже собралась падать, но рискнула, прыгнула, удержалась и выжала еще 4 перехвата.


Выживаю :) Фото - Eddie Fowke.

В итоге стала, ура!, не последняя, и даже не предпоследняя :) 22я из 26, что позволило мне попасть в рейтинг многоборья (для этого нужно попасть в 30ку непрофильной дисциплины).

У мужчин на этом кубке зажег наш Дима Факирьянов, который второй раз за этот сезон поднялся на подиум и завоевал серебряную медаль!!! Ура! Вообще Дима красавчик, и дай Бог ему мотивации и сил продолжать свои тренировки и дальше побеждать на международной арене!

Фото - Eddie Fowke.

Фото - Eddie Fowke.

Теперь про большой кубок мира:

У девочек большой кубок мира, ура! Достался Юле Каплиной! От всей души ее поздравляю!!!

Второй стала Анук Жобер (Франция), третей Кладия Бучек - победительница последнего этапа в Сямэне.

Фото - Eddie Fowke.
Я стала 5я в большом кубке мира - могла лучше, но свою главную цель на сезон я выполнила в Париже.

У мужчин большой кубок достался Марчину Дженски (Польша), второй Стас Кокорин (Россия), 3й Данил Болдырев (Украина).

Ураааа!!! Сезон закончился!!!

Теперь домой!!! Думала, что на долго, но оказалось чуть больше чем на 2 недели. Дальше я поехала в Индию на 2ю ступень учительского курса по гималайской йоге с прекрасным учителем Сати Мата Джи. В этом путешествии произошло много событий и разного опыта. Ну и, наверное самое главное это встреча с Гуруджи - Пайлотом Бабой, получение Дикши (инициации, посвящения в ученики) и духовного имени - Аннапурна (богиня плодородия и пищи, еще есть такая гора в Гималаях).

После дикши с Сати Мата Джи и Пайлотом Бабой.

Считается, что дикша - это второе рождение души. И очень интересно, что в сентябре (как раз в мой день рождения) мама ходила трек вокруг АННАПУРНЫ.


Медитация в Девпраяге.
Еще из событий: я была выбрана членом международной комиссии спортсменов, и теперь ведаю всеми нововведениями, участвую в обсуждении вопросов. Если у кого-то есть какие-то предложения - обращайтесь.

Также меня выбрали председателем комиссии спортсменов федерации скалолазания России.
В общем сезон выдался ооочень насыщенным!

Теперь общие итоги!

За 2016 год я успела:

- побывать в Тайланде, 2 раза в Китае, 2 раза во Франции, а так же в Хорватии Швейцарии и Индии

- поучаствовать в 21 соревновании, из которых 11 международные.

-поучаствовать в этапе кубка мира на трудность

Фото - Eddie Fowke.

Завоевать:

-Бронзу на этапе кубка мира в Нанкине





-Золото на чемпионате России






-Бронзу на этапе кубка мира в Шамони


Фото - Eddie Fowke.

-Золото на Европейских студенческих играх



-Бронзу на этапе кубка мира в Сямэне

Фото - Eddie Fowke.


Фото - Eddie Fowke.

-4 место в большом кубке мира в многоборье

-5 место в большом кубке мира

-Ну и конечно золото на чемпионате мира в Париже





Поставить новый (к сожалению, не засчитанный из-за несертефицированной стены в Париже) мировой рекорд 7.52 секунды

Видео с лучшими забегами:



А! чуть не забыла! Защитить диплом архитектора дизайнера!

В общем много сделано, но вся работа и все победы впереди!

Сейчас я готовлюсь к новому сезону, в котором запланированы всемирные военные игры, очень много этапов кубка мира, чемпионат Европы и Всемирные Игры!

Огромное спасибо ВАМ за внимание и поддержку!

Отдельное спасибо:
- SCARPA за крутые скальники, тепло и поддержку;





- Beal за экипировку и безопасность во время лазания;





-Sportmedicalgroup и ARES tape за здоровье и лучшие кинезио-тейпы;







Центру Физической Реабилитации СКЦ ФМБА России, его директору Евгению Портнягину и всей команде за здоровье и силы;



Оne Trak за мотивацию и энергию;




Сибирскому Федеральному Университету за поддержку и знания;





Академии Зимних Видов Спорта за финансовую поддержку;





Федерации скалолазания России и федерации скалолазания Красноярского края;




Компании AZTEC;



Тренеру Оле Бибик, Папе и Маме, Сати Мата Джи, Чиче, Олеже, всем друзьям и близким!!!

Всех с наступающим!!!




Желаю в новом году всем отличного настроения, много улыбок, тепла и радости! Будьте собой! Пусть Бог благославляет Вас!
До встречи в новом 2017 году!!!
Ом Намах Шивая!

Комментариев нет:

Отправить комментарий