четверг, 26 декабря 2019 г.

2019 Итоги.

Всем привет! Большие рассказы пока идут туго. Поэтому решила "коротко" (я, правда, старалась) представить все в этом повествовании.

Информация будет представлена в хронологическом порядке, с лирическими отступлениями, философствованиями, чувствами, и попыткой передать атмосферу картинками и несколькими словами.

Январь: Новый год дома. Красноярск - Садик, Столбы, качалка, Ледовый и Южный, мастеркласс, снег, кампусборд. Заряженная испанскими эндорфинами стала сильнее.
Мастеркласс в Южном 


С легендой Джеком Овчинниковым на Грифах



Домашняя качалка


В садике, довольная сделанным железом
Февраль: Москва. Турция - еее! 9 дней шуток, гранатов, апельсинов, скал и сверхрадости. Залезла 8а+ с 4й, побадалась на 8б, речка, Папа и угар от Сергея Тюпышева😅


Family affair 8a+

Счастье в скалах


Проснулась, занырнула в речку, подышала и вперед жить

С самым лучшим папой
Дальше сборы в Японии с частью Олимпийской сборной России. Оооочень много боулдеринга, красивых снимков на пленку, джетлага, суши и философствования за Олимпиаду) первый опыт боулдеринга на скалах ну и сразу же любовь к нему.
SCARPA R5T на Синджуку

Заражение пленкой
С Аней Заикиной заряжаемся на болдер в Митаке

Болдыряем в Митаке

Постэталонный перекус с Михо Нонакой



Скалодром "Андеграунд " - закрутка мечты



Тим билдинг

С Михо в "Андеграунде"

Икебукуро

Болдер выходного дня с Аней Заикиной



Часть Олимпийской сборной России в B-Pump Ogikubo

Март. Воронеж - чуть тренировок и мясорубка на кубке России в 4х видах. Форма неплоха, трудность подкачала, но 3я в многоборье.


Фото - Никита Царев

Фото - Лео Жуков



Фото - Лео Жуков

Фото - Лео Жуков

Фото - Лео Жуков

Дальше передышка на скалах. Полный отчет про нее читайте здесь. Швейцария - весна, скалы, боулдеринг, счастье! Забыла про соревнования, наелась сыра, напиталась эндорфинами, заработала сопли.



Попытки на Dreamtime



6c в Val Bavona

Компашка из фильмов

Тюмень - с небес на землю (эталон)🤪 сопли, эталон, срывы, оверюз (перебор с нагрузкой). Друзья, съемки, кофейни.


Scarpa team Россия

Даша Кан теперь тоже лазает в Скарпе


Апрель. Первый этап кубка мира в Москве. Вышла в четверку, два срыва в финале, деревянная медаль, радость за разгон после болезни, фрустрация за четвертое место, смешная ракета на эталоне, дернутое плечо на болдере. Подробно можно почитать в этом рассказе:


Фото - Лео Жуков

Фото - Лео Жуков

Квала болдера, Фото - Лео Жуков



Московская ракета


Квала болдера. Фото - Лео Жуков


Дальше домой в Красноярск. Адаптация к Китаю. Счастье на скалах, слезы на эталоне.


Катушки на так маке - пролез в Драго - прокачал стопу

Едем дальше - Китай. Второй этап кубка мира - Чунцин. Срыв в 8ке, жара, sooo close к баллам в боулдеринге - 31я. Все реально, спать не могу.


Команда 



1/8 на кубке в Чунцине

Следующая остановка - Шанхай, ДР Резы, командные тренировки, кайф, усталость в радости.






Russian power team

Третий этап кубка мира - Вуджанг. 4я на скорость, проиграла 3!!! тысячные в разбивке за финал и 2 сотых за бронзу, лучшее время сезона 7.54 - разгон, счастье от вкуса гонки и ощущения верной траектории.




#WEareBEAL с Анук Жобер

Традиционная почти бессонная ночь после финалов скорости, на утро тяжелейший раунд боулдеринга, лажаю и все - заряда от скорости как не бывало. Возрастающие загоны (сейчас понимаю что при том раскладе скорее всего спокойно бы отобралась в Тулузу), ушатанные мышцы, воспаленное плечо.



Май. Дальше в Токио - много прогулок, Олимпийских философствований, что-то распутала, что-то запутала. Фальстарт в квалификации международного турнира Speed Stars, ради которого я и приехала в Токио.
Счастье быть в международной скалолазной семье, тошнота от соревновательной площадки.



Большая семья

Стасон с креветкой и девочками и Юшиюки Огата




Любимое фото Михо

Караоке


Дальше много самолетов. Иркутск - мастеркласс, друзья и заряженные глаза.


Мастеркласс "Основы безопасных тренировок" на скалодроме "Панорама"

Байкал - разгрузка, долгожданная тишина, всего день, векторы нащупываются, волны в голове успокаиваются.


Выдыхаю

Байкал. Сила 

Поезд в Красноярск. МРТ плеча - внутри кусок хряща в АКС, но вроде ничего сильно серьезного. Пропущенный чемпионат России в Красноярске, корочка ЗМС.


С Боссом Скалодром.ру Лешей Шалыгиным



Коротко о чемпионате России. Вадим Тимонов, Ирина Кузьменко, Евгений Овчинников.

Все такие Заслуженные. Сергей Сергеевич Сергеев и Ольга Николаевна Бибик. 

Июнь - лето, PRP и Ударно-волновая терапия - разницы сильно не почувствовала, дала просто отдохнуть и качала ротаторную манжету, универ, Столбы, Убийственная лёгкая атлетика, тренировки до слез и бессонницы.


Не можешь лазать - качайся. 



Не можешь лазать - приляг на Слоник



Дома

2 недели перерыва от лазания. Потом сборы в Австрии с Олимпийской сборной. Имст - счастье и покой. Инсбрук - пахота.


Вид из окна дома в Имсте



Пашем. С тренерами Игорем Васильевичем и Дмитрием Рафаилиевичем. 





Качалка выходного дня
Скалодром.ру тим с Луизой Емелевой
Дима Факирьянов, массажист Анатолий Казаков на фоне Адама Ондры

Крюдер восстанавливает водно-солевой баланс. "Alcohoolfrei"

Потные с Яньей между треньками

Засветилась во всю стену в павильоне SCARPA на ISPO в Мюнхене. Наобнимались и наснимались всей scarpa Family.


Павльон SCARPA



Sandro Parisotto - директор SCARPA internatioal


Heinz Mariacher - главный дизайнер туфлей Scarpa
Потренировалась в Австрии хорошо, но многовато.
Июль. Переезд в Швейцарию. Четвертый этап кубка мира в Вилларе. Горы, красота, тяжело. 6я на скорость, трудность какая-то там даже не стала запоминать.


Предстартовые настройки



Трудность в Вилларе

Финал скорости

Финал скорости


Сборная Индонезии

Алекс Мегос после ТОРа квалифы в очках от солнца
Щуримся с Шоной Кокси


Юля Пантелеева и Лиза Иванова на высоте


Наши  на высоте

Море эмоций от соревнований (хотя бы взять то, что Янья залезла полуфинал в жару без магнезии), людей, настроек и преодолеваний усталости. Все очень яркое, но всего настолько много, что начинает «выключаться голова». После финала скорости где-то оставила всю снарягу на старте, обнаружила это только в Москве, спать естественно не могу. Гуляю в горах, вдыхаю/выдыхаю.

Через несколько месяцев Ариес станет первой девушкой, выбежавшей из 7 секунд
Дальше день в Шамони - счастье просто находиться здесь, мороженое, сыр, родные улочки и горы вокруг.


Place de Mont Blanc - классика




Дальше - домой в Красноярск на финальный разбег перед главным стартом - чемпионатом мира в Токио, шанс отобраться на Олимпийские игры. Столбы, Рыжая, Садик, Радуга. Радость, усталость. 15го июля уставшая и не выспавшаяся падаю с середины эталона. Остаюсь живая. Ломаю позвоночник в 4х сегментах (шейный, грудной, поясничный, крестцовый). Game over. Отдых и новая игра начинаются.




Дальше 3 недели лежа. Немного страшно, слез почти нет. Вокруг забота, любовь и нереальная поддержка от всех вокруг! Просто СПАСИБО! Всем, кто приходил, звонил, писал, молился и посылал энергию. Спасибо просто за то, что вы есть!






Хорошо кушаешь - хорошо заживаешь
 Вкратце о том, что было внутри. Ничего не понятно. Что дальше, куда, как жить. Но главное - ЖИТЬ. Пришло осознание и это чувство не покидает до сих пор, насколько все игры эти и соревнования не важны, сколько вокруг было увидено, но не замечено, насколько классно быть просто живым.  Дышать и находиться рядом с любимыми и друзьями.
Дни проходили быстро. Много молилась и дышала, кушала, медитировала, проводила время с друзьями и родными, смотрела мультики. Спать особо нравилось - во сне можно ходить, бегать, лазать.

Пальцы держат - жизнь продолжается
Через неделю лежки поняла, что хочу продолжать лазать, а это значит, что надо лететь в Москву оперировать нестабильный перелом С2-С3 в шейном отделе.
Полетели.

В аэрофлоте на второй полке. С Александром Васильевичем Кухаревым. 


8 августа операция. Где-то 10-го подъем на ноги - голова кружится, хожу как будто пьяная.)
Первые шаги




С любимой Мамой
Но главное хожу. Счастье, восторг, понимание зачем вообще здесь все.


Теперь долгая жизнь стоя. 




Поезд домой в Красноярск уже стоя.😎



Сентябрь. Красноярск. Осень, красота, ДР, долгие прогулки и решения давно нерешенных вопросов. Много творчества и поиска.


Свобода на холсте. 

Осенние Хитрушки на Стоблах


На "Бесах"
На "Бесах"
Рисую СКАЛОДРОМ.РУ в Одинцово
СКАЛОДРОМ.РУ в Одинцово. Проект

Октябрь. Красноярск. Вырвалась из ошейника. Начало тренировок, учеба, ещё золотая осень, Столбы.


СКАЛОДРОМ.РУ в Одинцово. Реализация - Октябрь. 

Свободная шея

Любимое время на холсте

Свободная шея



Красота скал. Китайская стенка


Золотая осень на Столбах

Дальше первое путешествие. Екатеринбург - друзья и заряженные глаза. А ещё первые перехваты на скалодроме!


С основателем "Края Света" Антошей Поляковым



Мастеркласс "Здоровая Мотивация" на Краю Света. Заряжаются. 


Ноябрь. Уже можно лазать. Столбы, Даша, ремонт, работа, тренировки учеба. МРТ - куча грыж, но все на месте.




Потихоньку снимаю корсет с грудного. Москва - кубок России, родные лица и глаза.




Пощупала реализацию СКАЛОДРОМ,РУ в Одинцово.
Дальше на выходные в Санкт-Петербург - ещё родные лица. Много общения, мало сна. Мастеркласс в Северной Стене - заряженные глаза, друзья и первые пролазы с верхней страховкой.

Боссы "Северной Стены". Роман и Игорь. 


Ну и Луч как всегда Луч!

Спорт Пати в Луче. Что происходит?
Теплый семейные тренировки в Луче




Декабрь. Тайланд. Оооо! Он был долгожданным! Лучшее место для восстановления!


Первые 6ки пройдены

С любимыми Мамой и Папой



Тонсай

Мама лезет


Нашла коралл на Тонсае



Вода, солнце, растяжки, фрукты, мобильность, кошки, обезьяны, мама и папа, ребята со всей планеты, влюблённые в скалы. И я влюбленная, на эндорфинах скакнула за 2 недели от 6а до 7б как-то естественно и без насилия. Внутри тишина, вопросы отвечаются, жизнь идёт. Олимпийское философствование имеет место, но теперь оно какое-то проходящее, естественное и спокойное.


Тонсай
Безумно рада за Юлю Каплину, которая отобралась на Олимпиаду. И реализовала некоторые мои мотивы, почему я туда хотела.

Дальше самолет в Красноярск. Пара дней в Тюмени, друзья, серьезные разговоры о судьбах российского Эталона. 26 го декабря ТОРнула эталон, кампус, Южный, Радуга, эндорфины, зима. Счастлива от всего и всех, кто и что есть вокруг.
Что буду делать дальше? Понятия не имею. Лазать буду точно. Заряжаться и заряжать. Любить и отдыхать. Всем отличных выходных❤️
Огромное спасибо Вам, что дочитали и что Вы есть!

Огромное спасибо ВСЕМ специалистам, тренерам, врачам, друзьям, учителям и родным, что поддерживаете и направляете!

Отдельное спасибо:


Скалодром.Ру за крутые скалодромы, зацепы, поддержку и просто, что вы есть;






- Центральному Спортивному Клубу Армии;



Федерации скалолазания России;




SCARPA за лучшие скальные туфли, тепло, команду и поддержку;








- Beal за экипировку и безопасность во время лазания;






Центру Физической Реабилитации СКЦ ФМБА России, его директору Евгению Портнягину и всей команде за здоровье и силы;


Академии Зимних Видов Спорта; 



-Sportmedicalgroup и ARES tape за здоровье и крутые кинезио-тейпы;





Комментариев нет:

Отправка комментария